Bij het verkrijgen van een goede loopstijl wordt in eerste instantie geprobeerd in een rustig tempo het loopgevoel van het “juiste” patroon te ontwikkelen. Zo probeert men het “goede” patroon in te slijpen. Daarna past men tempoverhogingen toe waarna de afstanden langer kunnen worden. Een uiterste concentratie is in het begi...
Gevonden op
http://www.menselijk-lichaam.com/gezond-leven/verbeteren-van-de-loopstijl
Bij het verkrijgen van een goede loopstijl wordt in eerste instantie geprobeerd in een rustig tempo het loopgevoel van het “juiste” patroon te ontwikkelen. Zo probeert men het “goede” patroon in te slijpen. Daarna past men tempoverhogingen toe waarna de afstanden langer kunnen worden. Een uiterste concentratie is in het begi...
Gevonden op
http://www.menselijk-lichaam.com/gezond-leven/verbeteren-van-de-loopstijl
Geen exacte overeenkomst gevonden.
